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Saúde

Dj desiste de bariátrica para entrar no “Desafio Sem Desculpas”

O Dj Rodrigo Mila (@rodrigomilaoficial), do grupo musical Open Farra, trocou a cirurgia bariátrica pelo “Desafio Sem Desculpas”, que tem como objetivo a perda de 43kg até agosto de 2020.

O desafio teve início em dezembro de 2019, quando Mila estava pesando 154kg e sofrendo constantemente com dores na coluna, nos pés e no joelho, por conta do sobrepeso.

A primeira opção era a cirurgia bariátrica, porém Mila aceitou o apoio da equipe Prime Run (@prime.run) para colocar o Desafio Sem Desculpas em prática e emagrecer sem cirurgia ou remédios. Fazem parte da equipe Prime Run treinadores, nutricionista, fisioterapeuta, médica e coach de performance, que juntos oferecem todo o apoio e suporte que Mila precisa para atingir seu objetivo.

O obesidade faz parte da vida do Mila desde a adolescência e já foram inúmeras as tentativas de perder peso. As consequências desse excesso de peso já estavam afetando seu trabalho, sua saúde e até sua vida pessoal. O emagrecimento não é apenas questão de estética nesse caso, mas sim de qualidade de vida.

O grande incentivo para Mila trocar a bariátrica pelo Desafio Sem Desculpas foi o grande apoio que recebeu nas redes sociais de fãs e amigos, além de todo o suporte da equipe Prime Run, que está localizada em São Paulo, oferecendo serviços médicos voltados para qualidade de vida e treinos presenciais e online.

A intenção de Mila, além de emagrecer para ter mais saúde, é mostrar para seu público que é possível perder peso de forma saudável e incentivar as pessoas a seguirem esse mesmo caminho.

O Desafio Sem Desculpas está sendo apresentando em forma de reality show, toda terça-feira, as 18h no igtv / instagram @rodrigomilaoficial , sempre combinando humor, treinos, receitas e informações importantes.

“Você é meu convidado a entrar no Desafio Sem Desculpas comigo, pois quero ajudar todos aqueles que sofrem com obesidade ou buscam uma vida mais saudável e não tem o apoio que precisa para começar”, diz Mila.

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Televisao

Instrutora de Passarela Clara Amorim é convidada para dar entrevista na TV, após ser destaque em várias manchetes!

Depois de sair em vários portais de notícias, Clara Amorim se destacou por sua profissão e foi convidada para um bate papo no programa Fama e Destaque da Tv Guarulhos, onde contou um pouco de como se tornou modelo e como foi de Modelo a Instrutora de Passarela.

“Comecei participando de uma seleção na minha cidade São Pedro da Aldeia, e sempre tive o apoio da minha mãe. Alguns meses depois eu já estava morando e modelando em São Paulo. Anos depois fui convidada a trabalhar na empresa Dilson Stein New Models, onde comecei a dar aulas de passarela e palestras sobre a profissão.”

Clara Amorim estava em São Paulo numa Semana intensiva de conteúdos com Namie Whiby Ícone do Salto Alto, que hoje já cuidou de modelos como Izabel Goulart, Viviane Orth entre outras.

“Quando cheguei em São Paulo, percebi que não tinha muito preparo para atuar na área, mas fui em busca de mais conhecimento. Hoje um dos meus objetivo como Instrutora de Passarela é preparar e desenvolver os modelos que queiram iniciar a carreira.”

Clara Amorim ainda fez questão de ressaltar que dá aulas não só para modelos, mas para homens e mulheres que queiram levantar a auto estima, oferecendo nas suas aulas orientação, estímulos e valores que levarão para toda a vida!

Instagram @claramoriim

ClickFato #Personalidade #ClaraAmorim #Modelos #InstrutoradePassarela #RodrigoOliver

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Vitória Guarizo diz que não pensa em ter filhos: “Eles precisam de muita atenção”

O casal de empresários Vitória Guarizo e Thyago Fernandes, que são casados há quase três anos, não escondem o amor por animais, principalmente os gatos. “São místicos”, diz Vitória. Quando se conheceram, adotaram uma gatinha. Em menos de três anos de relacionamento, já contam com seis gatinhos: Rochele, Bituca, Petúnia, Ohana, Gepeto e Mafalda.

Nosso site questionou se eles pretendem ter filhos (humanos), ela deixou claro: “não tenho maturidade!”. A jovem trans tem 21 anos e seu marido 10 anos a mais.

“Eu amo muito meus sobrinhos, mas gatos são tudo que eu consigo conciliar com o quanto estou ocupada neste momento”, disse. “Já pensei e repensei sobre entrar no processo de adotar um filho, mas não é o momento e eles precisam de muita atenção”.

Foto: Divulgação

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Saúde

Aline Cardoso desvenda segredos da alimentação saudável e diz: “É possível juntar saúde e comida saborosa”

A chef de cozinha mostrou que comida saudável pode ser saborosa sim.

A digital influencer Aline Cardoso, estudante de gastronomia, tem mostrado em suas redes sociais pratos e receitas que aliam produtos naturais de qualidade e preparos especiais. Essa combinação resulta em não deixar o prazer de saborear alimentos saudáveis e obtendo assim uma qualidade nutricional.

 “A combinação de temperos podem deixar um simples prato de proteína animal com legumes simplesmente maravilhoso! É preciso escolher bem os produtos, evitar alimentos altamente processados e caprichar na preparação”, ressalta.

Comer é essencial para o funcionamento do nosso organismo. No entanto, a relação de prazer e comida tem gerado problemas seríssimos na saúde de muitas pessoas no mundo todo. A obesidade, a hipertensão e a diabetes, por exemplo, são alguns resultantes de uma alimentação inadequada, exagerada em açúcares e carboidratos, normalmente pobre em nutrientes.

Fazer escolhas corretas diz respeito à ingestão de alimentos que possuem sua composição nutricional balanceada, mas também, à maneira com que os alimentos são combinados entre si e preparados. O que um adulto ou uma criança come influencia diretamente na sua saúde e reflete na sua imunidade. Para mais, estudos comprovam que comer adequadamente diminui as chances de ficar doente.

Conseguir se alimentar corretamente e também evitar alimentos ultra processados, dos quais possuem composição nutricional desbalanceada e são habitualmente ricos em gorduras, açúcares e sódio. O consumo desses alimentos favorece o desenvolvimento de doenças e contribuem com o aumento de deficiências nutricionais. Os bons hábitos alimentares funcionam como fator protetor se adotados ao longo da vida.

“Acho que comer com e zelar pelo sabor é também olhar para saúde. Quando comemos e saboreamos um bom prato, estamos cuidando do nosso bem-estar e do nosso bom humor, e isso sim é muito importante. De qualquer forma, não é preciso deixar a saúde de lado. É possível juntar saúde e comida saborosa. Eu costumo apostar nos grelhados, assados, legumes, verduras e frutas. No meu Instagram as receitas são saudáveis são as mais pedidas e as que geram mais interesse do público em geral”.

As verduras, os legumes e as frutas ótimas fontes de fibras, vitaminas e minerais. O grupo das frutas e hortaliças contêm nutrientes importantes para proteger o organismo e por isso são importantíssimas. “Coma com saúde e não deixe o sabor de lado”, finalizou.

Aline Cardoso, digital influencer catarinense, estudante de gastronomia e vencedora do reality “Desafio do Chef” – promovido pela Rica Record, ficou conhecida por compartilhar receitas saudáveis e deliciosas em sua página pessoal no Instagram.

#ClickFato #AlineCardoso

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Cultura Geral Noticias

Estação Tiradentes recebe exposição interativa na Sala MAS

Olhar para si mesmo nem sempre é uma tarefa fácil, principalmente em uma cidade tão agitada como São Paulo. Este convite é feito ao público pela artista plástica Katia Wille em ToTa Machina – ou “Mulher Máquina” –, exposição instalada na Sala MAS, uma extensão do Museu de Arte Sacra de São Paulo dentro da Estação Tiradentes, da Linha 1-Azul. Gratuita aos passageiros do Metrô, a mostra acontece entre 25 de janeiro e 23 de março e pode ser visitada sempre de terça a domingo, das 9h às 17h.

Frutos da união entre arte e inteligência artificial, as obras captam a emoção das pessoas ao apreciar as esculturas e, a partir disso, respondem de acordo com o sentimento identificado. Para isso, a artista utilizou o conceito de máquinas cognitivas integradas ao ambiente, recurso viabilizado por uma parceria inédita com a Microsoft e utilizado pela primeira vez na cidade de São Paulo. Com curadoria de Bianca Boeckel, a exposição é realizada pelo Museu de Arte Sacra com apoio do Metrô de São Paulo.

SERVIÇO

Exposição ToTa Machina

Data: de 25 de janeiro a 23 de março (de terça a domingo)

Horário de visitação: das 9h às 17h

Local: Sala MAS, na Estação Tiradentes, Linha 1-Azul

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Geral Musica

Luiza Lian, Bixiga 70 e Elohim Barros, tocam no último final de semana do Heineken Urban Jungle

A Heineken® divulga a programação do último final de semana do Heineken Urban Jungle, evento que tem o propósito de reconectar pessoas com a natureza. O projeto ocupa um estacionamento na Rua Brigadeiro Galvão, 508, no bairro da Barra Funda, zona oeste da capital e conta com entrada gratuita, com inscrição via Ingresso Rápido, a partir das 13h desta quarta-feira (5).

Mais informações: www.ingressorapido.com.br/heinekenurbanjungle

Programação

Entre as atrações programadas para o último fim de semana estão os shows de Luiza Lian e Bixiga 70, ao lado dos DJs Elohim Barros (Talco Bells) e DJ Tahira. O espaço ainda conta com instalações de Felipe Morozini, coletivo Bijari e 8 ou 80, que irão propor um diálogo entre a natureza exuberante da Mata Atlântica e as obras especialmente criadas para o projeto da Heineken®.

Heineken Urban Jungle

Desenvolvido em parceria com a Fundação SOS Mata Atlântica e Floresta de Bolso, a ação é inspirada em projetos de selvas urbanas, movimento que é tendência em diversas capitais do mundo e que tem como mote a criação de verdadeiros oásis de mata de espécies nativas em espaços áridos nos centros de grandes cidades.

SERVIÇO:

Heineken Urban Jungle – São Paulo
Local: Rua Brigadeiro Galvão, 508 – Próximo ao Metrô Marechal Deodoro
Encerramento: 09 de fevereiro, domingo
Período: 25 e 26 de janeiro, 01, 02, 08 e 09 de fevereiro
Dias de funcionamento: Sábados e domingos
Horário de funcionamento: Das 15h às 22h
Lotação do espaço: 400 pessoas
Entrada: Ingresso gratuito via Ingresso Rápido
Proibida a entrada de menores de 18 anos
Mais informações: http://www.ingressorapido.com.br/heinekenurbanjungle